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2015年1月14日 (水)

第1回パンジーマラソン合同練習!

みなさん。こんにちはhappy01

1月11日 日曜日、午前中に北本総合公園にて、
第1回パンジーマラソンの合同練習が開催されました。
参加いただいた皆さん、ありがとうございましたconfident

天気は朝から快晴。
この日は寒さの厳しさもそこそこなく、絶好のマラソン日和sun

まず初めに、練習コースを全員で歩きながら確認しました。
準備体操を行った後、練習開始です。
公園内のマラソンコースを40分走るメニューですsports

実際に走ってみると、これがまたキツイ(o´Д`)=з
普段から走り込んでいる方は軽快な走りで先頭を突っ走っていきますが、
本格的な練習が初めてな方(ほとんどの方がそうでしたが…)は、
40分走り続ける事もやっと。。。
今までの運動不足がこの様は所で表れてしまいますねcoldsweats01
翌日の月曜日は、筋肉痛の方が大勢いましたよsweat01

一番驚いたのが、社長の走りです。
普段から練習していたのか、序盤から中盤まで徐々にペースを上げ、
中盤から終盤まで安定したペースでゴールを切っていましたrun
しかもゴール後もまだ余裕の表情でした。

2015年鴻巣パンジーマラソンまで2ヵ月を切りましたdash
参加される方、練習を頑張りましょう。

午後はパンジーマラソン決起集会を兼ねた新年会を行いましたrestaurant

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今年も頑張っていきましょうsign03

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